39问医生

57岁老人长期睡眠才2-3个小时是什么

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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如果这个人长期只睡两三个小时。而白天的精神也可以工作学习，都没有什么影响。那么这个人就是短睡眠者。就像吃饭一样，有的人吃二两，有的人吃四两，每个人的饭量是不一样的，同样的每个人对睡眠的需求也是不同的。当然，如果白天精神不济，这个时候要看看精神科，寻找一下引起失眠的原因

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2023-03-09 浏览100次

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