你好，根据你提出的问题和年龄来看，生殖系统功能在下降，激素水平不稳定，可能会出现乱经，也就是绝经的前兆。适当的通过食物来调整会有所好转，例如鸡蛋，喝茶，高钙食物，多吃胡萝卜，叶酸，牛奶，多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是维生素c和维生素E，建议也可以使用中药局部热敷，会有一定的好处。
39问医生
养护卵巢和子宫的食物有哪些
王芳
妇科
主任医师
天津医科大学第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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