男性要小孩前吃补肾益精药停药多久才能要，需要根据具体情况判断。
如果男性在备孕期间，由于肾虚导致精子质量下降，可以遵医嘱服用补肾益精药物来提高精子质量，提高受孕概率。如果男性服用补肾益精药物期间，精子质量没有明显改善，可以在医生指导下适当延长用药时间，一般需要停药3个月左右，再进行备孕。如果男性服用补肾益精药物期间，精子质量得到改善，可以在医生指导下适当缩短用药时间，一般需要停药1个月左右，再进行备孕。
在备孕期间，建议男性要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时要保持规律的作息，避免熬夜。饮食上，建议男性要保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可以适当食用富含维生素的食物，如苹果、西红柿等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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