鹅足滑囊炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，多考虑是剧烈运动引起的，但也不排除是慢性劳损、细菌感染等原因导致的，需要针对原因治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息，剧烈运动，可能会导致局部肌肉损伤，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时也要注意多休息，短时间内避免过度劳累。
2、慢性劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉损伤，出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，还要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。
3、细菌感染
由于不注意自身保暖，身体受到细菌感染，可能会出现炎症反应，常见的症状有身体发热、局部红肿、疼痛等。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。日常生活中，要注意个人卫生，避免不洁的性生活。
除此之外，上述症状也可能与骨关节炎、痛风、类风湿关节炎等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
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