39问医生

我现在空腹血糖6.7需要注意什么

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您好，正常空腹血糖参考值为3.2-6.2mmol/L，您的空腹血糖数值偏高，但是还不到诊断糖尿病的标准。空腹血糖大于7毫摩尔每升或者餐后两小时、随机血糖大于11.1毫摩尔每升即可诊断为糖尿病。您现在需要严格控制甜类食物和水果，还需进行体育运动以协助降低血糖数值，水果避免多吃苹果和香蕉等含糖量较高的食物，随我确实想吃可以在餐前吃此类水果，减少主食入量，定期检测血糖水平变化。