这几年脸色发黄并还有斑，可能与紫外线照射、睡眠不足、内分泌失调等原因有关，可以根据不同原因采取相应治疗。
1、紫外线照射
如果患者长时间在户外工作，受到紫外线的照射，会导致黑色素沉着，从而引发脸色发黄，并且伴随皮肤起皮、起斑点等现象。患者可以通过涂抹防晒霜、撑伞等进行改善，也可以通过光子嫩肤等进行治疗。
2、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，会造成体内的新陈代谢减慢，导致毒素在体内堆积，无法排出体外，进而造成脸色发黄，并且伴随皮肤暗沉、疲劳等症状。建议患者平时要调整不良的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃些富含维生素的蔬菜和水果。
3、内分泌失调
如果患者长时间饮食不当、精神压力过大等，会导致体内激素水平紊乱，导致内分泌失调，从而引发脸色发黄，并且伴随脾气暴躁、肥胖等现象。患者可以在医生的指导下服用药物治疗，比如益母草颗粒、逍遥丸等。
除此之外，脸色发黄并还有斑，也可能与慢性肝炎、肝硬化、胆结石等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗。
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