你好，一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升，根据你说的情况，你的血糖是高了，但不是太高，你可以再测一次，如果还是这么高的话，就可以诊断为轻度糖尿病了。建议;可到医院空腹再测一次，如果还是高，就可以诊断为轻度糖尿病，因为不是太高，可以通过运动锻炼来减轻体重，其次就是控制饮食，控制总热量。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量。少吃淀粉类食物，多吃蔬菜和豆类食物。减少糖的摄入。你的血糖不算太高，通过饮食和运动我想会控制的比较理想的，如果不行再吃药。
39问医生
影响血糖的原因有哪些呢？一次空腹血糖为
陈婧
内分泌科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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