月经推迟了6天了测试没怀孕只是腰酸怎么_39问医生

你好，月经提前或者错后不超过一周也属于正常的月经期，盆腔充血，有可能会引起下腹不适，腰酸的。这是因为子宫的神经，也是从腰部发出来的。你可以多做按摩，揉揉试试，一般来了月经或者是月经干净后就会缓解的。月经前避免吃寒凉辛辣的食物。