腰部左边扭伤可能是由于剧烈运动、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、剧烈运动
如果患者进行剧烈运动，可能会导致腰部左边的肌肉出现拉伤的情况，进而会诱发出现疼痛等症状。患者可以通过卧床休息，能够减轻疼痛症状，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损可能是由于长期弯腰工作、久坐等原因导致，由于腰部肌肉损伤，刺激局部神经，会出现腰部左边扭伤的现象。患者可以通过推拿、针灸等方式进行缓解，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是由于不良生活习惯、妊娠等原因导致，由于腰椎间盘突出压迫神经根，会导致神经根支配区出现肌肉的酸痛、麻木等症状，进而会导致腰部左边出现扭伤的情况。患者可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行缓解，如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下选择手术治疗。
除此之外，还可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行相应治疗。
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