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老年妇女夜间腿抽筋什么原因如何治疗

杨少敏 营养科 二级公共营养师
北京航天总医院 二级甲等
咨询
腿部经常抽筋，可能是由于受凉导致的，也可能是由于身体缺钙导致的，考虑到年龄，有可能是由于骨质疏松，缺乏钙质，建议口服碳酸钙d3，同时在饮食当中多添加富含钙的食物，比如说牛奶和虾，平常加强锻炼，提高体质，适当多晒太阳，因为晒太阳，可以帮助吸收维生素d促进钙质的吸收，
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2017-12-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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