拉水样便一般是指腹泻。早上开始吐了，晚上腹泻，可能是饮食不当、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当
晚上吃过多生冷、辛辣刺激性食物，可能会刺激胃肠道，出现上述症状。可以喝适量的温开水，促进胃肠道蠕动。平时可以吃小米粥、鸡蛋羹等清淡、易消化食物。
2、急性胃肠炎
吃被细菌污染的食物，可能会产生炎症反应，出现腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物治疗。
3、溃疡性结肠炎
长时间吸烟可能会损伤胃肠道黏膜，产生炎症反应，出现黏液脓血便、腹痛等症状。可以遵医嘱口服美沙拉嗪肠溶片、硫唑嘌呤片等药物治疗。
除此之外，还可能与肠易激综合征、细菌性痢疾等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
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