39问医生

长时间驾驶后脸部发热、眼睛红肿且视觉模糊,如何解决

温鑫 眼科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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长时间驾驶后脸部发热、眼睛红肿且视觉模糊,可以采取休息、眼部按摩、人工泪液等措施进行治疗。
1.休息
长时间驾驶后,应立即停车休息,避免继续驾驶。可以下车走动、眺望远方或进行深呼吸等放松活动。休息有助于缓解眼部疲劳和视觉模糊,减少脸部发热和眼睛红肿的症状。
2.眼部按摩
在清洁双手后,用食指轻轻按压眼睑上方的穴位,如睛明穴、攒竹穴等。每次按摩约5-10分钟。眼部按摩可以促进血液循环,缓解眼部疲劳和不适感。
3.人工泪液
使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等来润滑眼睛。人工泪液可以补充因长时间驾驶导致的眼部水分流失,缓解眼睛干涩、红肿等症状。
建议定期进行眼科检查,并注意保持良好的睡眠质量以预防此类问题的发生。
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2024-07-16 浏览100
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