和情人一般是能做朋友的，但是不要频繁进行性生活。
如果和情人进行性生活，可以促进夫妻之间的感情，还可以增强自身的免疫力。但是避免频繁进行性生活，以免导致双方出现不适症状，比如腹部疼痛、阴道少量出血等，不利于身体健康。而且在进行性生活时，还要注意自身的防护，正确佩戴避孕套，以免出现精液外流的情况。
日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。如果夫妻双方出现身体不适症状，建议及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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