39问医生

脚扭伤期间，饮食上应注意什么了？（多吃

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在脚扭伤的恢复期间，饮食上要注意避免吃辛辣食物，不能饮酒和吸烟。这些都会对于愈合有不利的影响。另外平时多吃一些水果和青菜，这些富含维生素c，对于恢复有帮助，同时还可以多吃一些高蛋白食物，服用钙片对于恢复没有什么影响，当然也没有什么不利作用，平时可以应用一些活血化瘀的药物，像三七胶囊，独一味胶囊等，对于恢复有帮助。