39问医生

练跆拳道腿痛怎么办

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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练跆拳道腿痛可能是肌肉损伤、韧带损伤、半月板损伤等原因所引起,针对具体病因给予对症治疗。

1、肌肉损伤

如果练跆拳道时动作幅度过大,可能会导致腿部的肌肉出现损伤,从而导致腿部出现疼痛、肿胀等症状。患者可在24小时内进行冰敷治疗,减少局部渗血,24小时后可以进行热敷治疗,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。另外,患者也可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。

2、韧带损伤

如果患者练跆拳道时动作幅度过大,可能会导致韧带出现损伤,从而导致腿部出现疼痛、肿胀等症状。如果韧带损伤不严重,患者可以通过休息、冰敷、加压包扎等方式进行治疗,如果韧带损伤比较严重,患者也可以在医生的指导下服用阿司匹林、吲哚美辛等药物进行治疗。

3、半月板损伤

如果患者练跆拳道时动作幅度过大,可能会导致半月板出现损伤,从而导致腿部出现疼痛、肿胀等症状。如果半月板损伤不严重,患者可以通过静养等方式促进恢复。如果患者疼痛症状严重,也可以在医生的指导下服用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗。

除此之外,也可能是腰椎间盘突出症、骨质增生等原因所引起,建议患者及时去医院就诊,在医生指导下进行对症治疗。

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2023-07-22 浏览100
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