耳朵嗡嗡响一个月了多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外耳道炎、中耳炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期佩戴耳机听音乐，可能会对耳部造成一定的刺激，从而出现耳鸣、耳朵发闷等情况。建议患者改变不良的生活习惯，避免佩戴耳机听音乐。同时也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外耳道炎
可能因外耳道皮肤或皮下组织受到病原微生物入侵诱发炎症，大部分患者会出现外耳道皮肤水肿、发热、耳鸣等不适症状，随着病情发展，可能会出现皮肤增厚、局部渗液等情况。患者可遵医嘱使用盐酸环丙沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等药物进行改善，同时要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
3、中耳炎
可能因中耳部位受到金黄色葡萄球菌入侵诱发炎症，患者会出现耳痛、耳道流水、听力下降、耳鸣等不适症状。患者可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是突发性耳聋、咽鼓管功能障碍、脑供血不足等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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