紧张时头皮发麻多考虑是精神过度紧张导致的，也不排除是颈椎病、脑供血不足等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、精神过度紧张
可能是长期处于工作或学习压力较大的状态，导致精神过度紧张，使交感神经兴奋，从而出现上述症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、颈椎病
由于长期保持不正确的睡眠姿势、长时间低头看手机、过量的饮酒吸烟等原因导致颈椎病，突出的颈椎间盘压迫周围的神经和血管，也会出现上述现象。在日常生活中要改正不良生活习惯，避免长期低头，保持正确的姿势，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、脑供血不足
可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常、心力衰竭等疾病导致脑部的供血不足，在紧张的状态下会加重症状，也会出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，放松自己的心情，也可以遵照医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑梗死等原因导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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