39问医生

腰间盘突出能打高尔夫吗?

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是否能打高尔夫,要根据病情的严重程度进行综合考虑。

1、能打

高尔夫属于一种比较常见的运动,适当打高尔夫可以增强腰背部肌肉,能够缓解腰部肌肉劳损,而且还可以使腰椎更加稳定,对病情的恢复有一定的好处。如果病情并不是特别严重,没有出现太明显的不适症状,此时可以适当打高尔夫,但是要控制好时间。

2、不能打

如果病情比较严重,导致腰部剧烈疼痛,而且反复发作,此时不建议打高尔夫,以免导致病情进一步加重,影响到身体健康。

腰椎间盘突出症是一种腰椎疾病,可能会导致腰椎部位出现疼痛,并且还会伴有下肢麻木、无力等现象,可以通过腰部牵引、腰部按摩等方式进行改善,也可以通过腰部牵引、腰部按摩等方式治疗,病情严重时还可以通过腰部牵引、腰部按摩等方式改善,病情严重时还可以通过腰部手术治疗。

在日常生活中要多注意休息,避免过度劳累,也要避免做剧烈的运动,比如跑步、跳绳等,以免加重病情。

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2023-07-22 浏览100
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