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预防高血压吃什么好

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
根据你描述的这种情况 ，如果之前没有高血压病而想要预防的话，建议你不要服用药物来治疗，可以通过改变饮食以及生活方式和体重等来，预防高血压病的形成建议你要低盐低脂饮食，同时要积极的控制好自己的体重，不要让自己的体重太高，定期的检测自己的血压，多注意休息，避免劳累过度的
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2022-09-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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