您好，这种情况或许是强迫症的表现，由于强迫症在早期发生时不会出现太明显的表现，所以很多患者都不能及时的察觉。因此，您需要了解下强迫症的表现，这样就可以在生活中及时察觉自己的精神状态是否异常。
1、强迫情绪
轻度强迫症的强迫情绪具体表现为强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
2、强迫恐惧
强迫恐惧与病人的强迫性思维有关，病人害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫，而感到恐惧，从而尽量逃避参加这样的场合。
3、强迫检查
是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
4、强迫性怀疑
轻度强迫症患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
