火灾的时候被烟呛到嗓子了可以通过喝水、多吃水果蔬菜、服用药物等方式缓解。
1、喝水
如果被烟呛到嗓子的情况比较轻微，可以通过多喝水的方式缓解，有利于滋润咽喉黏膜。
2、多吃水果蔬菜
火灾的时候被烟呛到嗓子，还可以多吃苹果、梨、西红柿、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需要的营养，有利于缓解不适症状。
3、服用药物
如果被烟呛到嗓子的情况比较严重，可以在医生的指导下服用银黄含片、西瓜霜润喉片等药物进行治疗，有利于缓解疼痛症状。
除此之外，还可以通过雾化吸入等方式进行治疗，有利于身体健康。日常生活中，建议避免去火灾现场。如果不小心被烟呛到，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
妇科千金片
复方感冒灵颗粒
