睡觉时颈部落枕怎么办_39问医生

这种情况考虑睡觉落枕可以引起颈肩部疼痛不适情况，需要注意休息避免剧烈活动劳累，不要长期久坐低头工作劳累，可以颈部热敷按摩针灸烤电理疗等物理治疗缓解疼痛不适，可以局部外用活血止痛贴膏，双氯芬酸钠等药物治疗观察看看