39问医生

我为什么老是流口水上课的时候流我就怕想

病情分析:你这是心理作用导致的,口水强迫,你需要学会不去注意和控制自己。
指导意见:通常我们发现自己不自然了,有口水了, 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是,植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制,就越是容易发现我们的控制无效,结果就让自己处于紧张,甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图,不去理会,它倒是会自动熄灭的。
网友****:那怎么才能很快速 有效的解决这个问题呢 我不想每节课都这样 学习成绩也下降了
医生回复:这种情况没有快速的解决办法,只能慢慢的提高你的心理素质。
网友****:那我应该保证一个什么样的心态去对待它 或者 我应该想什么在他来的时候
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2013-02-15 浏览100次
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