39问医生

你好!我女儿16岁就有很多白发了。。想

王坤山 全科 副主任医师
新疆生产建设兵团总医院 三级甲等
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病情分析:为使白发变黑,也可以食疗,如常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子,黑大豆,何首乌,枸杞等及动物肝脏。
指导意见:这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。
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2013-02-16 浏览100
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