例假一般指月经，这次来月经量特别多，多考虑是精神压力过大引起的，但也不排除是内分泌紊乱、子宫内膜息肉等疾病导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、精神压力过大
如果日常生活中精神压力比较大，就会导致体内的激素水平发生变化，进而导致月经量增多，还有可能会出现身体乏力、食欲下降等不适的症状。建议患者可以适当到户外走动，能够呼吸新鲜的空气，同时也需要多注意休息。
2、内分泌紊乱
如果日常生活中不注意饮食合理，经常吃油腻性的食物，或者是经常熬夜，就会导致身体的内分泌紊乱，可能会导致月经量增多、月经周期延长等不适的症状。建议患者调整自身的饮食结构，多吃新鲜的瓜果蔬菜，同时也需要保持规律的作息习惯。
3、子宫内膜息肉
如果子宫内膜局部的组织增生比较严重，诱发子宫内膜息肉后，就会导致月经周期延长、月经量增多等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物改善症状，必要时还可以通过手术切除的方式改善。
除上述原因外，这次来月经量特别多，还有可能与子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关，建议患者及时到医院就诊，积极配合医生进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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