吃饭舌头麻麻的，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与脑供血不足、脑梗死等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人口腔以及食管黏膜造成刺激，从而出现食管黏膜损伤，引发舌头发麻的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些清淡易消化的食物。
2、脑供血不足
随着个人年龄的增长，脑部血管逐渐硬化，可能会影响个人脑部血液循环，出现脑供血不足，也会伴随局部神经受损，从而引发舌头发麻的症状。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。如果个人症状无法得到改善，也可以通过颈动脉内膜剥脱术或支架植入手术等方式进行处理。
3、脑梗死
如果个人长期处于情绪激动或过于劳累的状态下，可能会对个人脑部血管以及神经造成影响，从而引发脑梗死，也会伴随舌头发麻的症状。可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。如果个人病情比较严重，也可以通过开颅减压手术或部分脑组织切除手术等方式进行处理。
除此之外，如果个人患有多发性末梢神经炎、颈椎病等疾病，也会出现上述症状。如果个人症状无法得到改善，需要及时到医院神经内科就诊。
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