高血压患者可通过改善饮食和生活习惯、服用药物等方式降压。
1、改善饮食和生活习惯
患者要改善饮食结构，减少钠盐摄入，补充钾盐，减少脂肪摄入，戒烟限酒，保持心情舒畅，避免熬夜，适量运动，减轻精神压力，保证睡眠质量等方式有助于辅助降压。
2、服用药物
患者需遵医嘱服用降压药物进行治疗，常用的药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等。利尿剂如氢、螺内酯、等;β受体阻滞剂如美托洛尔、索他洛尔、阿替洛尔等;血管紧张素转化酶抑制剂如卡托普利、依那普利、贝那普利等;血管紧张素II受体拮抗剂如厄贝沙坦、替米沙坦、缬沙坦等;钙通道阻滞剂如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等。
高血压患者在降压的同时，还需要注意监测血压，如果血压控制不佳，需及时就医，必要时联合用药，上述药物均需在医生的指导下服用。
贵州省第二人民医院
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