肛周脓肿的运动疗法主要包括提肛运动、侧卧位运动、坐位运动等，可以促进肛周脓肿的恢复。
1、提肛运动
提肛运动主要是通过伸展肛门来进行的，患者可以平躺在床上，找到肛门，然后将肛门放入到肛门中，在肛门放松的时候，肛门会出现收缩的情况，可以促进肛周脓肿的恢复。
2、侧卧位运动
患者可以将身体侧卧，然后将肛门放入到肛门中，在肛门松弛的时候，肛门会出现扩张的情况，可以促进肛周脓肿的恢复。
3、坐位运动
患者可以将身体坐在床上，然后将双腿交叉，然后向后伸展，可以促进肛周脓肿的恢复。
除了上述运动疗法以外，也可以通过平躺位与侧卧位配合运动的方式来缓解，建议患者平时多吃一些富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免便秘，同时要注意肛门部位的清洁卫生，避免引起感染。如果患者症状较严重，应及时就诊，以免延误病情。
曹卫
杜虹瑶
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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