衰老是一个自然过程,无时无刻都在进行,只是女性到了绝经期这个过程会相对加快。绝经是指40岁以上女性、末次月经后12个月仍未出现月经,排除妊娠后则可诊断为绝经。绝经反映卵巢激素自然而接近完全的分泌降低,也就是说绝经真正含义是卵巢功能衰竭。女人绝经后,由于卵巢功能衰退引起全身植入神经功能紊乱,出现失眠多梦、潮热盗汗、月经量少、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状,临床上称为“绝经综合征”。建议用和颜坤泰胶囊调理,这是唯一改善卵巢功能的中成药,能调节神经内分泌平衡,有效缓解卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力、月经异常等症状。平时加强精神疏导和情绪释放,保持乐观豁达的心态。饮食上也要注意营养均衡,清淡饮食,少吸烟酗酒。