39问医生

我女性40岁，冬天手脚冰凉，气虚。平时

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

女性的话，有这类问题，首先是跟营养摄入不足，缺乏足够的身体锻炼这类问题有直接关系。所以，平时主要要注意多吃些牛羊肉这类的高蛋白的食物，还要加强身体锻炼，这是基本要求。中药调理的话，可以考虑黄芪，党参，大枣，桂圆这类的日常煲汤调理一下。

66

2019-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品