每天坐久了脚肿多考虑是下肢静脉回流受阻引起的，也可能与外伤、下肢静脉曲张等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、下肢静脉回流受阻
由于长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，从而出现下肢水肿、酸胀、乏力等症状。因此要避免长时间久坐，也可以通过局部热敷的方式能够有效缓解症状。
2、外伤
受到外在物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、胀痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、下肢静脉曲张
长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，导致下肢静脉曲张，从而出现下肢水肿、乏力、酸胀等症状。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物辅助改善，如果使用药物得不到有效改善，也可以通过手术治疗，常用的手术有大隐静脉高位结扎及剥脱术、皮下透光旋切术等。
除此之外，也可能是心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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复方α-酮酸片
配合低蛋白饮食，预防和治疗慢性因肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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