39问医生

晚上睡觉心静不下来,想到什么事,越想越

佟靓 全科 主治医师
云南省精神病医院 三级甲等
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这个可能还是要注意,是不是有一些睡眠障碍的问题导致的了,那么就是会影响的了 ,一般的话,还是要考虑使用一些助眠药物的治疗的了,才能帮助的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,另外的话,要注意多进行运动,养成良好的睡眠习惯,那么是可以帮助你改善的了。
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2018-06-22 浏览100
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