晚上心慌睡不着白天正常,可能是由于生理性原因、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。
1、生理性原因
由于患者长期精神压力大,引起神经紧张、焦虑,会导致患者出现晚上心慌睡不着、白天正常的情况。建议患者多注意休息,适当进行户外运动,可以多听些舒缓的音乐,能够帮助改善晚上心慌睡不着、白天正常的现象。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度疲劳,出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种疾病,会导致患者出现晚上心慌睡不着、白天正常的现象。患者可以在医生的指导下口服安神补脑液、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,患者还要注意适当进行体育锻炼,例如慢跑、游泳等,有助于改善病情。
3、抑郁症
抑郁症是指由于遗传、心理、社会、药物等因素引起的一种精神障碍,其症状主要包括晚上心慌睡不着、白天正常的现象,还会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可以在医生的指导下口服米氮平片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。此外,还可以配合医生通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行缓解。
除此之外,还可能是更年期、焦虑症等原因引起的,建议患者及时就医,可以明确病因后对症治疗。