病情分析：衡量性生活频度是否适当的客观标准是，每二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间，可以通过中医的望诊诊断：（1）望神：精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。（2）乏力：全身无力，腰酸腿软，懒得动，关重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星（3）望色：面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。（4）汗证：气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。（5）饮食：食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。如果出现上述状况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活
指导意见：20到30岁时每周大约3次,31到40岁每周两次,41到50岁每周一到两次,51到55岁每周一次.这里,有一个计算公式可供参考.那就是“以年龄的十位数乘以九,其积的十位数为周期,个位数为性交次数”. 但是,在房事后的次日,若感到腰酸耳鸣,疲乏无力,脚软等,说明次数过频,要适当延长性交的间隔时间. 性交的时间和次数要看夫妇双方的身体健康状况;身体好的,时间可略长点,身体不好的,时间可略短些,总之性交时间的长短因人而异.
指导意见：20到30岁时每周大约3次,31到40岁每周两次,41到50岁每周一到两次,51到55岁每周一次.这里,有一个计算公式可供参考.那就是“以年龄的十位数乘以九,其积的十位数为周期,个位数为性交次数”. 但是,在房事后的次日,若感到腰酸耳鸣,疲乏无力,脚软等,说明次数过频,要适当延长性交的间隔时间. 性交的时间和次数要看夫妇双方的身体健康状况;身体好的,时间可略长点,身体不好的,时间可略短些,总之性交时间的长短因人而异.
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
童康片
妇科千金片
消疲灵颗粒
