39问医生

舌头受伤怎么才能更快恢复这期间应该吃什么

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根据你所描述的情况来看，舌部受伤一般都是由于外伤或者是咬伤，撞击过大等引起来的，舌部如果伤口比较大，最好及时做清仓缝合。比较小的伤口，可以不缝，恢复能力比较强，需要一星期左右的时间。近段时间一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，疼痛不适的部位可以喷点锡类散等，还需及时去除口腔内一些不良的刺激物。用棉签代替牙刷刷牙，以免刺激伤口，造成伤口不容易愈合的现象，而且每次吃完东西用淡盐水漱口，多到户外活动，增强自身的免疫力。