一运动一激动一用劲就想小便可能是正常现象，也可能是膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、膀胱过度活动症等因素引起的，患者可在医生的指导下进行治疗。
1、正常现象
如果患者在平时运动量比较大，可能会导致身体内的水分增多，在运动时会刺激膀胱，出现尿频的现象。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可通过适当减少运动量来改善。
2、膀胱炎
膀胱炎是指由细菌感染引起的膀胱炎症，主要是由于细菌感染、结石、药物等因素引起的。膀胱炎会导致膀胱黏膜充血、水肿，在运动时会刺激膀胱，出现尿频、尿急、尿痛等症状。患者可在医生的指导下服用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。同时，患者还应注意个人卫生，勤换内裤，避免使用公共浴巾、浴盆等。
3、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式来改善。
4、尿道炎
尿道炎是指由淋球菌或非淋球菌等病原体引起的急、慢性尿道炎症，通常表现为尿道痒、尿频、尿痛等症状。患者可在医生的指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。同时，患者应注意多喝水，可以冲刷尿道，有利于疾病恢复。
5、膀胱过度活动症
膀胱过度活动症是一种以尿急症状为特征的疾病，常伴有尿频、夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。患者可在医生的指导下使用托特罗定片、盐酸黄酮哌酯片等药物进行治疗。同时，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。
