头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的，容易造成头皮毛孔堵塞。这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
39问医生
如何才能让油腻的头发变得不油
刘玉平
其他
医师
邢台妇产科医院
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2013-03-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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