根据你的描述这是闪腰岔气的症状,建议你练太极时,循序渐进,不要练习时间太长。
要注意休息,必要时可以作一些理疗处理。可以作一些按摩等处理,配合一些外用药如正红花油之类的治疗。
你好,这种情况一般考虑腰肌劳损、腰椎间盘突出等的可能,建议休息,服用活血止痛药物治疗