当婴儿黄疸高发时，母亲通常可以多吃些温热益气的食物，这有助于减少黄疸。
哺乳期的母亲可以多喝一些汤类食物，如小米粥、鲫鱼汤、猪脚汤、豆腐炖排骨汤，这些都可以促进哺乳。也可以多吃红枣、枸杞、当归、核桃、山药等，调节和补充气血，也可以增加乳汁的分泌。只要乳汁分泌充足，泌乳次数增加，婴儿的摄奶量增加，就可以促进婴儿的肠道蠕动，加速胆红素的代谢，有利于婴儿黄疸的消失。食物不能代替药物，如果黄疸严重，应及时去医院，在医生的指导下积极治疗，以免延误病情。
建议时刻观察宝宝的黄疸情况，让宝宝多接触自然光照，勤喂母乳。
哺乳期的母亲可以多喝一些汤类食物，如小米粥、鲫鱼汤、猪脚汤、豆腐炖排骨汤，这些都可以促进哺乳。也可以多吃红枣、枸杞、当归、核桃、山药等，调节和补充气血，也可以增加乳汁的分泌。只要乳汁分泌充足，泌乳次数增加，婴儿的摄奶量增加，就可以促进婴儿的肠道蠕动，加速胆红素的代谢，有利于婴儿黄疸的消失。食物不能代替药物，如果黄疸严重，应及时去医院，在医生的指导下积极治疗，以免延误病情。
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