这样血压和运动是有一定关系的,可以服用生脉饮调理,可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
- 网友****:于大夫:我是高血压,不是低血压,只是在运动后血压有些回降,不知咋办?
- 医生回复:这个只是在运动后血压有些回降采取阴性进行控制一下即可
- 网友****:请问一下于大夫:我不懂什么是阴性进行控制,烦请能给解释一下,好吗?
- 医生回复:你采取上述的办法进行调理,每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆


