39问医生

冬天我顺产坐月子期间出门了戴着帽子会不

咨询

你好，产后月子里如果出门了，但是没有长时间步行，没有疲劳，并且注意做好保暖措施，不会留下什么后遗症的，这个并不用太担心。产后42天内称为产褥期，产褥期内还是要注意休息，注意保暖，避免受凉，不要吃冰冷的辣的刺激性食物，并且要注意避免性生活，避免盆浴，多吃鱼类，蛋类，新鲜水果蔬菜等等，多喝汤，多让宝宝吸吮，以保证乳汁的分泌。