男人并不是要达到30分钟才算正常。
通常男性做爱3到30分钟是正常的，但没有具体的时间。对于一些体力好的男性，长时间是有可能的。如果男性的性生活持续时间少于3分钟，称为继发性早泄，而1分钟左右的性生活为原发性早泄。对于性生活的持续时间，不应感到疲劳，也应避免过度紧张和焦虑。如果性生活持续时间少于3分钟或身体伴有不适，应及时就医检查和治疗。性生活时，需要防止感染的发生。避免盲目使用药物或偏方来延长性生活的持续时间。
注意保持个人卫生，避免过度劳累，适当锻炼身体，增强体质。
通常男性做爱3到30分钟是正常的，但没有具体的时间。对于一些体力好的男性，长时间是有可能的。如果男性的性生活持续时间少于3分钟，称为继发性早泄，而1分钟左右的性生活为原发性早泄。对于性生活的持续时间，不应感到疲劳，也应避免过度紧张和焦虑。如果性生活持续时间少于3分钟或身体伴有不适，应及时就医检查和治疗。性生活时，需要防止感染的发生。避免盲目使用药物或偏方来延长性生活的持续时间。
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