39问医生

吃什么食物可以补肾生精

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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肾为先天之本,肾精对于人体比较重要,肾精亏虚的话,会出现神疲乏力,腰膝酸软,遗精少精,阳痿早泄,女人会出现月经量少,甚至闭经,衰老的问题。所以一旦发现有肾精亏虚的话,就需要补充肾精,食物的话,还是需要注意以肾补肾的原则,但是食物还是比较有效的。需要口服药物来调理的。这类药物如金水宝胶囊是比较好!金水宝胶囊的主要成分和天然虫草是一样的,每天饭后服用,连服4周可以补益肺肾、秘精益气,对提高免疫力、改善神疲乏力和失眠等症状有较好的效果。
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2022-09-16 浏览100
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