39问医生

心率有点快，一直在吃倍他乐克，但吃了之

李月平心内科主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

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这种情况可以减少剂量服用，达到心率和血压都正常就可以了。平时坚持舒缓柔和的运动，如快步走.慢跑.瑜伽.太极拳.健身操.游泳等，保证充分的休息，劳逸结合，保持心态乐观平衡，缓解心理压力，多吃粗粮.蔬菜和水果，补充优质蛋白质，养成规律的生活习惯。

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2019-06-08 浏览100次

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