经常做梦说梦话,可能与精神压力过大、神经衰弱、气血不足等原因有关。
1、精神压力过大
可能是经常给自己施加过大的压力,导致脑神经异常兴奋,便会出现上述情况。可以通过心理疏导的方式改善。
2、神经衰弱
可能是长期处于过度紧张、焦虑等状态下,导致植物神经功能紊乱,诱发神经衰弱,便会出现上述情况。可以遵医嘱使用营养神经的药物治疗,比如甲钴胺片、谷维素片等。
3、气血不足
可能是长期饮食不当或者过度劳累,导致体内的气血流失过多,诱发气血不足,便会出现上述情况。可以遵医嘱使用补气血的药物治疗,比如人参养荣丸、十全大补丸等。
此外,还可能是心肾不交、心胆气虚等原因引起,建议及时就医治疗。