退烧药一般是指退热药，通常情况下，三岁小孩发热38.5°C没有退热药，可以通过一般治疗、物理治疗、及时就医的方式进行改善。
1、一般治疗
如果小孩发热38.5°C，但是精神状态比较好，并且没有出现身体不适的症状，可以多喝温水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。同时还要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉导致病情加重。
2、物理治疗
也可以使用温毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位，能够起到降温的作用，可以缓解发热的情况。
3、及时就医
若上述治疗方式效果不佳，小孩出现了明显的不适症状，建议家长及时带小孩就医，并积极配合医生治疗。
此外，建议家长在日常生活中小孩的饮食要营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等，同时还可以适当运动，有利于提高免疫力，可以促进疾病的恢复。
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