从你描述的这种情况来看，确实可能跟气血不足这类问题有关，最常见的原因是气虚的问题。但是这类问题主要的原因还是跟平时的营养摄入不足，缺乏足够的身体锻炼有直接关系。所以目前最需要做的就是适当加强身体锻炼，饮食方面也要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，比如肉蛋奶之类的，另外还要注意纠正不良的生活习惯，比如久坐熬夜之类的。
39问医生
爬四楼以内的楼梯时说话会喘不过气来，说
胡单强
中医内科
主治医师
沈阳市苏家屯区中医医院
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66
2019-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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