半月板撕裂并不一定需要卧床静养，具体情况需要根据半月板损伤的程度来进行判断。
半月板撕裂一般是由于外伤所引起的，对于症状比较轻微的患者，一般不需要卧床静养，患者可以在医生的指导下服用止痛类药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时可以配合使用活血化瘀类药物进行辅助治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，通过药物治疗可以促进半月板损伤的修复，一般不会对身体造成不良影响。但对于症状比较严重的患者，并且半月板出现了撕裂的情况，一般需要卧床静养，如果不卧床静养，可能会导致半月板损伤的情况加重，不利于身体健康。
半月板撕裂的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
