左小腿中间部位骨头里面疼痛，一跳一跳的_39问医生

左小腿中间部位骨头里面疼痛，一跳一跳的

林庆荣创伤骨科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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左小腿中间部位骨头里面疼痛，一跳一跳的，可能是肌肉劳损、缺钙、骨质疏松等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、肌肉劳损

如果在平时经常进行剧烈运动，导致左小腿部位的肌肉发生劳损，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现刺痛、活动受限等症状。可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。

2、缺钙

如果在平时不注意饮食健康，导致体内的钙元素摄入不足，可能会使神经兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、睡眠不安、易怒等症状。可以多吃补钙的食物进行改善，比如鸡蛋、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

3、骨质疏松症

多数是家族遗传造成的，但不排除是体内的激素分泌发生变化引起的。随着病情的不断发展，可能会出现骨骼部位疼痛、身体乏力等症状。建议患者遵医嘱配合使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。同时，也可以多吃补钙的食物，比如虾皮、牛奶等。

除此之外，还可能是梨状肌综合征、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病所导致的，需要及时去医院进行检查并治疗。

2023-07-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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