打呼噜打的很厉害怎么办

打呼噜多见于舌根下坠导致，一般多见于身体肥胖的人，建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉，可以口服红草止鼾胶囊治疗，症状严重可以手术治疗。